я вот заметила, что во сне ворочаться перестала. В какой позе засыпаю, в такой и просыпаюсь (от того, что все занемело)... жутко все болит... стараюсь тоже бока менять)

когда переворачиваюсь с одного бока на другой- аж матом ругаться хочется от боли... когда придавленные органы в себя приходить начинают...

Мне кажется спать нужно всё таки поочередно и на правом и на левом боку! Если представить какое там месиво образуется от громадного размера матки,то и справа и слева органам нужен отдых! Я и при первой беременности и сейчас наблюдаю,что ложусь на правый бок-кишечник и прямая кишка (извините за подробности) начинают работать!!! Перевернусь на левый-сразу сидалищный и все нервы вцелом говорят "Уфффффффффф")))))) Так и меняю в течение всей ночи положение,а между ног маленькую подушечку кладу-тоже очень удобно!!!

Анна Васильева ,

Ринит беременных — это следствие гормональной перестройки в женском организме.

В период беременности повышается уровень женских половых гормонов и усиливается ток крови. Вследствие этого развивается отечность слизистых оболочек, а вместе с нею и затруднение носового дыхания.

Проявляться это начинает примерно в середине беременности и, как правило, выражено незначительно. У большинства женщин эта проблема исчезает сразу после рождения малыша, однако у некоторых заложенность носа настолько выражена, что требует применения лекарственных средств.

В любом поисковике можете набрать "ринит беременных" и получите исчерпывающую информацию по этому поводу.

кровь может от перепадов давления?

а на левом, да, неудобно, но ради малыша можно и постараться)

про нос хотела сказать,что у меня как ни странно не закладывает,а после 25 недели кровь из носа стала часто идти,особенно ночью,хотя до беременности я в обще не помню,чтоб у меня хоть раз сама собой кровь шла....

это-то все понятно как лучше и правельней,вот только так бывает совсем неудобно и невозможно заснуть))))

С учетом особенностей кровообращения спать рекомендуют на левом боку после 16 недель.

В интернете много информации по этому поводу

и гинеколог и ЛОР. Лор вообще сказал, что есть такой синдром что то там"Ринит...беременных", т.е. обычное дело, многие мучаются. проблема в том, что во время беременности никаких манипуляций с носом делать нельзя для облегчения дыхания, только капать, но не усердствовать и каплями для детей.

а это гинеколог говорит или лор?

у меня после 4 недель нос перестал дышать, ходила к врачу, сказал, это нормально, капать приходиться в нос. засыпаю тяжело,сплю не очень, каждую ночь просыпаюсь, в туалет бегаю и в нос капаю(

Про нос- это серьёзно???? У меня уже больше недели. Я думала заболела, потом- может, аллергия... и именно к вечеру и ночью. Днём всё нормально. А что про это пишут? поподробнее, в двух словах, пожалуйста!!!!

слизистая носа начала отекать по ночам особенно, нос закладывает. Прочитала, что это тоже типичная для беременности проблема. Это больше всего мешает. И малыш пинается иногда.

Всем привет! У меня 31 неделька, тоже мучаюсь), единственное положение в котором могу спать это на спине, но тоже не долго, затекаю.. У врача спрашивала "можно ли спать на спине" она сказала что можно! А если ложусь на тот бок где у малыша головка - ему не нравится, он начинает меня пинать, тогда ложусь на другой бок и малыш спокоен).

Я приноровилась строить из подушек барикады, под углом, что бы как бы полусидя спать. В таком положении на бока меньше давления, опора на бедра идет (они могут ныть, тогда просто на другой бок переварачиваюсь), и животик весь на подушке в ложбинке (подушка мягкая, проминается под его очертания). На большее моей фантазии не хватило. А так каждую ночь перед сном истерика была...

у меня 8 недель, сплю плохо((

Многие пишут тут, у кого срок большой тем понятно что животик мешает, а вот у меня как и у "Лилечки Ивановой" тоже срок небольшой (18 недель) и сплю плохо, около 3-4 ночи просыпаюсь и кручусь туда-сюда, такое ощущение что не сплю, хоть и время вроде не тянется...перестройка организма видимо. Я на боку то и раньше спала,ничего - нормально все было...а тут еще боишься лишний раз на бок навалится, чтоб малышу не навредить..с психологической точки зрения мы и спим плохо...Врачи говорят валериану попить, пустырник,погулять перед сном и все такое, но мне ничего не помагает....Надо потерпеть просто...

у меня 35 недель...вообще адцкие ночи)))на боку затекаю,на спину только лягу через 10 минут доча начинает пинаться,а если все-таки умудряюсь заснуть то либо в туалет приспичит,либо изжога,либо судорога голень сведёт.....в общем веселые ночки....

на спине все же не желательно, матка давит на нижнюю полую вену, поэтому может стать плохо и мамочке и малышу.